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Voici notre fiche pratique pour la semaine dernière…

Merci pour votre patience. 🙂

Nous avons donc terminé notre saison d’enseignements pour l’hiver-printemps.

Nous profitons de cette pause estivale pour retrouver un peu de silence… et nous plonger dans nos méditations et pratiques.

Nous vous souhaitons un très bel été.

Au plaisir de vous retrouver en septembre pour continuer ensemble sur le chemin.

Chaleureusement,
Bernard et Patricia  

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Bonjour,

Merci de l’intérêt que vous portez à notre programme sur le Livre d’exercices d’Un cours en miracles.

Cette fiche pratique contient trois parties:

Première partie :  Leçon 38
Deuxième partie : Leçon 39
Troisième partie : leçon 40

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Version MP3 audio de cette vidéo

Pour écouter cette séance :

* en voiture,
* dans les transports en commun, …
* ou même en faisant la vaisselle 🙂

 

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Leçon 38 
« Il n’y a rien que ma sainteté ne puisse accomplir. »

Réflexion:
« Bernard et Patricia, où vais-je trouver les ressources en moi pour faire face aux défis dans ma vie? Il y a tant de choses à faire! « 

Réponse rapide: 
Effectivement, on peut tous, très facilement, se sentir démunis et à court de moyens devant l’ampleur de ce que l’on pense devoir accomplir. Pourtant, une partie de notre esprit reste calme et confiante, malgré toutes les difficultés. Là où notre petit soi insiste qu' »il faut faire plus pour tout accomplir », notre grand Soi nous dit: « il suffit de prendre du recul… et de juste « être« . Nous pensons souvent devoir accomplir beaucoup avant de pouvoir être en paix. Mais le Cours nous rappelle que la paix que nous cherchons est déjà présente dans notre esprit. Tout est déjà accompli, car la seule chose à « accomplir » est de retrouver l’amour de Dieu.
Plus détendus, nous pouvons nous remettre sereinement à nos tâches quotidiennes, sachant que l’essentiel est déjà fait.

Chers amis,

Mais dans quel monde vivons-nous?

En le regardant avec les yeux du corps, nous pouvons facilement nous sentir submergés et impuissants pour faire face aux défis qui nous entourent.

Mais, dans cette leçon, Jésus partage avec nous l’idée surprenante que pour retrouver notre véritable puissance, il nous suffit d’accepter l’innocence.

Cette qualité appartient à notre grand Soi, en Christ.

« Tout ça, ce ne sont que de belles paroles », serez-vous peut-être tenté de nous répondre…

Pourtant, en détournant régulièrement notre attention de notre petit soi, nous ouvrons petit à petit notre conscience à une autre Réalité.

Et dans cette Réalité paisible et sécurisante, le monde reste totalement inchangé malgré les événements actuels.

Notre Soi est tout-puissant, non pas parce qu’il accomplit des choses extraordinaires, mais parce qu’il reconnaît que tout est déjà guéri.

Et cette puissance n’accomplit rien dans le monde puisqu’il n’y a rien à y accomplir.

C’est le message fondamental du Cours : la séparation – d’avec l’Unité de Dieu – n’a jamais eu lieu.

Le « Ciel » – la seule dimension réelle – est encore parfaitement intact.

Cela peut sembler ridiculement simple ou même arrogant de dire que « tout est guéri » lorsque nous regardons le monde.

Et oui, nous ne sommes pas encore tout à fait prêts à accepter cette idée ; c’est pour ça qu’elle suscite en nous encore beaucoup de réactions.

Nous sommes encore très attachés à notre petit soi qui fait partie de l’illusion.

Mais commençons dès aujourd’hui : faisons quelques petits pas vers la Sainteté.

Commençons … 🌸

Chaque fois qu’une pensée anxieuse traverse notre esprit, nous avons conscience de ne pas nous sentir « à la hauteur » d’un défi ou d’une condition difficile.

Pour pratiquer, dès que nous reconnaissons cette anxiété, ce manque de confiance, prenons un instant pour l’observer attentivement.

1. Identifier le petit soi:
Nous allons immédiatement trouver la présence de notre petit soi, qui pense dépendre du monde pour être en sécurité et heureux.
Et ce petit soi se sent facilement faible et inquiet face à l’imprévisibilité et l’insécurité.

2. Se tourner vers le Soi:
L’esprit de notre grand Soi demeure en nous, paisible, détendu et profondément confiant car il s’identifie à jamais à l’amour de Dieu.

Selon cette leçon, la solution à chaque problème réside précisément dans ce basculement.

On observe d’abord la faiblesse et l’imperfection de notre petit soi, puis on se souvient de la sainteté de notre grand Soi – une qualité qui n’appartient ni à ce monde, ni à notre individualité.

Et dans cette nouvelle vision, nous trouvons la présence aimante et paisible dans chaque esprit.

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Leçon 39 
« Ma sainteté est mon salut. »

Réflexion:
« Bonjour Bernard et Patricia, j’ai envie d’une vie plus confortable. Mais je commence à avoir l’impression que je n’arriverai jamais à ce moment où je pourrai enfin me dire: « Ça y est, je suis satisfait. » Comment faire? »

Réponse rapide: 
Ne vous arrêtez pas en chemin! Continuez d’améliorer votre vie, si ça vous semble juste. Mais, en même temps, profitez-en pour mettre en pratique quelques conseils de notre guide. Selon lui, ce sentiment d’insatisfaction ne vient pas du monde mais d’une condition intérieure, inconsciente. Accepter qu’il existe en nous cette qualité d’innocence et de bonté nous permet de retrouver le bonheur plus vite. Les améliorations que nous apportons ensuite à notre vie ne sont alors que du bonus.

Chers amis,

Nous aimerions tous améliorer notre vie.

Nous avons mille idées pour la rendre meilleure, plus confortable, plus sûre et plus heureuse.

Qu’est-ce qui nous pousse à faire tous ces efforts?

Le sentiment que quelque chose manque encore!… Cette impression que nous n’y sommes pas encore arrivés… et qu’il reste toujours des choses à régler.

Cette leçon 39 arrive alors comme une très bonne nouvelle!

L’idée que « tout n’est pas vraiment adéquat » est une fiction produite par notre ego.

Cela ne veut pas dire que nous ne pouvons pas avoir de préférences pour améliorer notre situation…

Mais, sur un plan beaucoup plus profond, les fondations de notre vie n’ont pas besoin d’être améliorées.

Au-delà du fait de ressentir l’insatisfaction, tout est déjà profondément équilibré et en paix.

La seule chose qui nous donne aujourd’hui l’impression contraire, c’est la culpabilité : i.e. la croyance que nous aurions détruit l’Unité de Dieu en déclarant notre indépendance et notre individualité.

Mais puisque cette Unité ne peut pas être brisée, notre soi séparé n’est pas réel.

Le soi que tu as fait n’est pas le Fils de Dieu.
Par conséquent, ce soi n’existe pas du tout.
(leçon 93.5)

Et il n’y a donc, en vérité, aucune cause à cette culpabilité.

Ce sont des croyances si fermement fixées qu’il est difficile de t’aider à voir qu’elles sont fondées sur rien.
(leçon 93.2)

Dans cette leçon 39, Jésus nous invite à reconnaître notre sainteté afin de briser le mensonge de l’ego et d’affirmer ce qui est vrai en nous.

En faisant cela, nous découvrons l’ancienne joie que nous pensions avoir perdue à jamais.

Nous découvrons la réponse à toutes nos questions et la solution au seul véritable problème.

Commençons … 🌸

Puis faisons une seconde liste des conditions sur lesquelles nous comptons pour être heureux : une meilleure santé, plus de sécurité, une relation plus harmonieuse, plus de temps, d’argent ou de liberté…

Regardons maintenant ces listes.

Ce sont toutes les choses dont nous pensons avoir besoin pour nous « sauver ».

Pourtant, il ne s’y trouve pas un seul élément réellement indispensable à notre bonheur.

Et surtout, il y manque probablement celui qui est le plus essentiel:
la présence du Christ dans notre esprit, notre lien vivant avec Dieu.

Selon le Cours, rien d’autre ne peut nous rendre véritablement heureux.

Nous en sommes inconscients parce que nous ne voyons pas encore que c’est l’oubli de cette Présence qui produit le manque et tous nos besoins particuliers.

Lorsque nous acceptons notre sainteté – notre union immuable à Dieu – nous reconnaissons enfin ce qui nous manquait véritablement.

Selon le Cours, la culpabilité est notre seul problème; le souvenir de notre innocence est donc notre seul salut.

Disons-nous maintenant avec sincérité :
« Ce n’est pas cela (cet objet, ce changement, cette réussite, cette condition, cette personne …) qui me sauvera ni me rendra véritablement heureux. C’est le souvenir de ma parfaite innocence, de ma sainteté et du Christ en moi qui répond à tous mes besoins et me remplit de joie. »

 

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Leçon 40 
« Je suis bénis en tant que Fils de Dieu. »

Réflexion:
« Bernard et Patricia, malgré des années de pratique spirituelle, je ressens toujours de l’insatisfaction. Cela me désole vraiment. Comment le Cours pourrait-il m’aider? « 

Réponse rapide: 
D’abord, sachez que c’est une expérience tout à fait normal. L’obstacle vient souvent de la définition erronée que nous avons du bonheur. Nous cherchons presque toujours une satisfaction définie par et pour notre petit soi, notre ego. Le Cours nous invite à découvrir la dimension de notre Soi, où nous sommes déjà pleinement comblés, déjà bénis. Pour cela, nous devons apprendre à accepter notre parfaite dignité et cesser d’insister sur notre petitesse. C’est précisément le travail que nous avons commencé avec les leçons sur la sainteté: quitter progressivement les limites de notre ego pour ouvrir la porte à notre véritable Soi. La seule chose qui puisse réellement combler notre cœur est l’expérience de l’amour de Dieu. Et c’est notre Soi qui la reçoit naturellement.

Chers amis,

Nous aimons tous l’idée d’être bénis: bénéficier d’une faveur exceptionnelle, d’une heureuse destinée ou de circonstances providentielles. On entend parfois dire:

• «Quelle chance, il est béni d’avoir une santé de fer!»
• «Comme elle est bénie d’avoir reçu un si bel héritage!»

Et nous nous réjouissons pour eux.

Mais pour vous, quelle serait cette circonstance qui vous ferait enfin dire :
«Cette fois, je me sens vraiment béni.»

Cette leçon nous propose une toute nouvelle idée :

Le fait de nous sentir pleinement satisfaits, « bénis », est totalement indépendant de nos circonstances de vie.

Aussi merveilleux que puissent être certains moments de notre existence, aucune situation dans ce monde ne pourra jamais nous satisfaire durablement.

Très concrètement, ce ne sont ni plus d’argent, ni une plus grande maison, ni un travail valorisant, ni une parfaite santé, ni même des relations harmonieuses qui pourront nous rendre pleinement heureux.

Aucun scénario de vie sur Terre ne pourra jamais nous offrir la plénitude que nous recherchons.

Car une seule expérience peut véritablement combler notre esprit : celle de l’Amour de Dieu.

C’est une idée profondément bouleversante.

Le Cours nous enseigne que nous cherchons partout un Amour qui est déjà présent en nous.

Il semble être absent parce que nous continuons à croire que nous ne le méritons pas.

Les leçons récentes nous ont précisément guidés à défaire ce blocage, en nous invitant à reconnaître notre parfaite dignité et notre véritable essence.

Nous sommes saints, innocents et infiniment dignes de recevoir tout l’Amour de notre Père.

Lorsque nous acceptons la sainteté de notre Soi, nous ouvrons naturellement la porte à cet Amour.

Et cet Amour remplit alors notre esprit d’une telle douceur que nous revenons à ce monde profondément transformés.

La phrase «Je suis béni en tant que Fils de Dieu» cesse alors de n’être qu’une idée abstraite pour devenir Réalité.

Commençons … 🌸