Permettons-nous d’être heureux :-)

Bonjour à tous,

Nous avançons bien sur notre chemin pour accueillir cette expérience de joie bien présente au-delà des apparences de malheur. 

Lors de notre dernière séance, nous avons entendu le chant « funèbre » de notre ego et nous avons activement cherché le chant joyeux du Saint-Esprit. 

La joie est bien ici
Nous ne sous-estimons plus maintenant l’importance de cette pratique : celle de contrecarrer notre ego et sa façon de nier la vérité. La joie est innée en le Christ en nous. Nous pouvons maintenant lui ouvrir la porte. L’ego dit « la joie n’est pas là », et nous apprenons à nier son déni de la vérité et à dire « La joie est bien ici. » Tout cela dans le plus grand respect de notre expérience de l’ego. 

Jésus nous demande : « As-tu déjà réellement pensé au nombre d’occasions que tu as eues de te réjouir, et au nombre de celles que tu as refusées ? « (T-4.IV.8:1-10) Il nous invite donc, à chaque instant, à nous demander si nous sommes en train de saisir l’opportunité présente de nous détendre et d’accepter la joie présente. 

Ces enseignements prennent toute leur force dans notre esprit quand nous les pratiquons entre les séances.

Nos pratiques pour la semaine

Exercice 1
 Quel « chant » est-ce que j’écoute à cet instant, celui de l’ego ou du Saint-Esprit? 

Exercice 2
Nous dire autant de fois que nous le pouvons dans la journée :
« La joie est bien ici. »
« Juste ici, une autre occasion de me réjouir. »

Exercice 3
Les suggestions pour stimuler notre réflexe de joie :

« Je voudrais ressentir : 

  • La joie de libérer une autre personne de mes jugements 
  • La joie de comprendre la difficulté d’autres personnes et d’entendre un appel à l’aide 
  • La joie d’avoir tort, de m’être trompé, et de ne pas m’en vouloir. 
  • La joie de lâcher prise d’une blessure ou d’une sensibilité particulière 
  • La joie d’être entièrement présent à la présence de l’amour de Dieu. »

Très bonne semaine de pratique!
Bernard et Patricia

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